Comincia dalla prima ora del mattino: è lì che cambia tutto
Il modo in cui inizi la giornata influenza tutto il resto. Scopri perché la prima ora del mattino può diventare il momento più prezioso per ritrovare centratura, energia e benessere. Ci sono giornate che iniziano nel caos.La sveglia suona troppo tardi, controlli il telefono prima ancora di aprire gli occhi, ti alzi di fretta e […]